Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma ve Jöle Tatlıları arasında hangisi daha az kalorili?

Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma, 100 g başına daha düşük enerji içerir (173 kcal; diğer besin 381 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında C Vitamini (askorbik asit) için Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma: 0.9 mg, Jöle Tatlıları: 62.8 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma 1, Jöle Tatlıları 19.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma vs Jöle Tatlıları, Kuru Karışım, Askorbik Asit Eklenmiş, Sodyum-Citrate Ve Tuz Karşılaştırması

Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma vs Jöle Tatlıları, Kuru Karışım, Askorbik Asit Eklenmiş, Sodyum-Citrate Ve Tuz Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma	Jöle Tatlıları	Fark
A Vitamini (IU)	489 iu	0 iu	-100.0%
A Vitamini (RAE)	—	0 µg	—
Alanin	—	0.82 g	—
Arjinin	—	0.68 g	—
Aspartik asit	—	0.54 g	—
B1 Vitamini (Tiamin)	—	0 mg	—
B12 Vitamini	—	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	—	0.02 mg	—
B6 Vitamini	—	0.01 mg	—
Bakir	—	0.12 mg	—
Besin folati	—	3 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	0.9 mg	62.8 mg	+6877.8%
Demir	0.21 mg	0.15 mg	-28.6%
Diyet lifi	0.2 g	0 g	-100.0%
Enerji	723 kj	1594 kj	+120.5%
Fenilalanin	—	0.18 g	—
Folat DFE	—	3 µg	—
Folik asit	—	0 µg	—
Fosfor	—	142 mg	—
Glisin	—	1.95 g	—
Glutamik asit	—	0.89 g	—
Histidin	—	0.07 g	—
Izolosin	—	0.12 g	—
Kafein	—	0 mg	—
Kalsiyum	155 mg	3 mg	-98.1%
Karbonhidrat (farkla)	26.03 g	90.5 g	+247.7%
Kolesterol	53 mg	0 mg	-100.0%
Kül	0.88 g	0.7 g	-20.5%
Lizin	—	0.35 g	—
Losin	—	0.25 g	—
Magnezyum	—	2 mg	—
Mangan	—	0.02 mg	—
Metiyonin	—	0.06 g	—
Niasin	—	0.01 mg	—
Pantotenik asit	—	0.01 mg	—
Potasyum	—	7 mg	—
Prolin	—	1.26 g	—
Protein	4.82 g	7.8 g	+61.8%
Retinol	—	0 µg	—
Selenyum	—	3.6 µg	—
Serin	—	0.27 g	—
Sistin	—	0 g	—
Sodyum	73 mg	491 mg	+572.6%
Su	62.71 g	1 g	-98.4%
Teobromin	—	0 mg	—
Tirozin	—	0.03 g	—
Toplam doymus yağ asitleri	3.22 g	0 g	-100.0%
Toplam Folat	—	3 µg	—
Toplam yağ	5.56 g	0 g	-100.0%
Toplam Şeker	21.11 g	—	—
Treonin	—	0.15 g	—
Triptofan	—	0 g	—
Valin	—	0.21 g	—
Çinko	—	0.01 mg	—

Breyers Hafif Fransız Vanilyalı Dondurma vs Jöle Tatlıları, Kuru Karışım, Askorbik Asit Eklenmiş, Sodyum-Citrate Ve Tuz

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin