Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza ve Big Mac (Sosuz) arasında hangisi daha az kalorili?

Big Mac (Sosuz), 100 g başına daha düşük enerji içerir (234 kcal; diğer besin 244 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Galaktoz için Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza: 0.1 g, Big Mac (Sosuz): 0 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza 24, Big Mac (Sosuz) 35.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza, Klasik El Atılmış Hamur vs Big Mac (Sosuz) Karşılaştırması

Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza, Klasik El Atılmış Hamur ve Big Mac (Sosuz) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza, Klasik El Atılmış Hamur 244.0 kcal, Big Mac (Sosuz) 234.0 kcal içerir. Fark 10.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 24 ve 35. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

33 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza	Big Mac (Sosuz)	Fark
A Vitamini (IU)	227 iu	186 iu	-18.1%
A Vitamini (RAE)	51 µg	—	—
ALA (18:3 n-3)	0.13 g	—	—
Alanin	0.38 g	—	—
Alfa tokotrienol	0.09 mg	—	—
Arjinin	0.46 g	—	—
Aspartik asit	0.75 g	—	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.14 mg	0.19 mg	+35.7%
B12 Vitamini	0.55 µg	0.94 µg	+70.9%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.22 mg	0.22 mg	0.0%
Bakir	0.11 mg	0.1 mg	-9.1%
Beta tokoferol	0.05 mg	—	—
Beta tokotrienol	0 mg	—	—
C Vitamini (askorbik asit)	0 mg	0.4 mg	—
Delta tokoferol	0.28 mg	—	—
Delta tokotrienol	0 mg	—	—
Demir	2.32 mg	2.14 mg	-7.8%
Diyet lifi	2 g	1.7 g	-15.0%
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.8 mg	—	—
Enerji	1021 kj	978 kj	-4.2%
Fenilalanin	0.52 g	—	—
Fosfor	184 mg	130 mg	-29.3%
Fruktoz	0.89 g	1.74 g	+95.5%
Galaktoz	0.1 g	0 g	-100.0%
Gama tokoferol	1.03 mg	—	—
Gama tokotrienol	0.03 mg	—	—
Glikoz	1.01 g	0.96 g	-5.0%
Glisin	0.39 g	—	—
Glutamik asit	2.85 g	—	—
Histidin	0.39 g	—	—
Izolosin	0.43 g	—	—
K Vitamini (dihidrofilokinon)	0 µg	—	—
K Vitamini (filokinon)	5.2 µg	—	—
Kalsiyum	113 mg	124 mg	+9.7%
Karbonhidrat (farkla)	25.72 g	21.01 g	-18.3%
Kolesterol	20 mg	35 mg	+75.0%
Kül	2.08 g	1.91 g	-8.2%
Laktoz	0.33 g	0.35 g	+6.1%
Lizin	0.53 g	—	—
Losin	0.86 g	—	—
Magnezyum	22 mg	21 mg	-4.5%
Maltoz	0.97 g	0.47 g	-51.5%
Mangan	0.26 mg	0.22 mg	-15.4%
Metiyonin	0.23 g	—	—
MUFA 14:1	0.05 g	—	—
MUFA 15:1	0 g	—	—
MUFA 16:1	0.18 g	—	—
MUFA 17:1	0 g	—	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	3.37 g	—	—
MUFA 20:1	0.03 g	—	—
Niasin	3.25 mg	3.69 mg	+13.5%
Nisasta	19.9 g	—	—
Pantotenik asit	0.5 mg	—	—
Potasyum	174 mg	192 mg	+10.3%
Prolin	1.47 g	—	—
Protein	10.33 g	12.79 g	+23.8%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	1.26 g	—	—
PUFA 18:3	0.13 g	—	—
PUFA 18:3 n-6	0 g	—	—
PUFA 20:2 n-6	0.02 g	—	—
PUFA 20:3	0 g	—	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0.02 g	—	—
Retinol	48 µg	—	—
Sakkaroz	0 g	0.21 g	—
Selenyum	24 µg	—	—
Serin	0.58 g	—	—
SFA 10:0	0.1 g	—	—
SFA 12:0	0.12 g	—	—
SFA 14:0	0.48 g	—	—
SFA 15:0	0.05 g	—	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	2.33 g	—	—
SFA 17:0	0.06 g	—	—
SFA 18:0 (stearik asit)	1.18 g	—	—
SFA 20:0	0.02 g	—	—
SFA 22:0	0 g	—	—
SFA 8:0	0.04 g	—	—
Sistin	0.14 g	—	—
Sodyum	456 mg	454 mg	-0.4%
Su	50.77 g	52.76 g	+3.9%
Tirozin	0.34 g	—	—
Toplam doymus yağ asitleri	4.39 g	4.16 g	-5.2%
Toplam Folat	—	50 µg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	3.63 g	3.8 g	+4.7%
Toplam yağ	11.1 g	11.57 g	+4.2%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	1.43 g	0.33 g	-76.9%
Toplam Şeker	3.3 g	3.7 g	+12.1%
Treonin	0.32 g	—	—
Triptofan	0.08 g	—	—
Valin	0.53 g	—	—
Çinko	1.27 mg	2.07 mg	+63.0%

Besin Öğeleri

Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza

Big Mac (Sosuz)

Fark

A Vitamini (IU)

227 iu

186 iu

-18.1%

A Vitamini (RAE)

51 µg

—

ALA (18:3 n-3)

0.13 g

—

Alanin

0.38 g

—

Alfa tokotrienol

0.09 mg

—

Arjinin

0.46 g

—

Aspartik asit

0.75 g

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.14 mg

0.19 mg

+35.7%

B12 Vitamini

0.55 µg

0.94 µg

+70.9%

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.22 mg

0.0%

Bakir

0.11 mg

0.1 mg

-9.1%

Beta tokoferol

0.05 mg

—

Beta tokotrienol

0 mg

—

C Vitamini (askorbik asit)

0 mg

0.4 mg

—

Delta tokoferol

0.28 mg

—

Delta tokotrienol

0 mg

—

Demir

2.32 mg

2.14 mg

-7.8%

Diyet lifi

2 g

1.7 g

-15.0%

E Vitamini (alfa-tokoferol)

0.8 mg

—

Enerji

1021 kj

978 kj

-4.2%

Fenilalanin

0.52 g

—

Fosfor

184 mg

130 mg

-29.3%

Fruktoz

0.89 g

1.74 g

+95.5%

Galaktoz

0.1 g

0 g

-100.0%

Gama tokoferol

1.03 mg

—

Gama tokotrienol

0.03 mg

—

Glikoz

1.01 g

0.96 g

-5.0%

Glisin

0.39 g

—

Glutamik asit

2.85 g

—

Histidin

0.39 g

—

Izolosin

0.43 g

—

K Vitamini (dihidrofilokinon)

0 µg

—

K Vitamini (filokinon)

5.2 µg

—

Kalsiyum

113 mg

124 mg

+9.7%

Karbonhidrat (farkla)

25.72 g

21.01 g

-18.3%

Kolesterol

20 mg

35 mg

+75.0%

Kül

2.08 g

1.91 g

-8.2%

Laktoz

0.33 g

0.35 g

+6.1%

Lizin

0.53 g

—

Losin

0.86 g

—

Magnezyum

22 mg

21 mg

-4.5%

Maltoz

0.97 g

0.47 g

-51.5%

Mangan

0.26 mg

0.22 mg

-15.4%

Metiyonin

0.23 g

—

MUFA 14:1

0.05 g

—

MUFA 15:1

0 g

—

MUFA 16:1

0.18 g

—

MUFA 17:1

0 g

—

MUFA 18:1 (oleik asit)

3.37 g

—

MUFA 20:1

0.03 g

—

Niasin

3.25 mg

3.69 mg

+13.5%

Nisasta

19.9 g

—

Pantotenik asit

0.5 mg

—

Potasyum

174 mg

192 mg

+10.3%

Prolin

1.47 g

—

Protein

10.33 g

12.79 g

+23.8%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

1.26 g

—

PUFA 18:3

0.13 g

—

PUFA 18:3 n-6

0 g

—

PUFA 20:2 n-6

0.02 g

—

PUFA 20:3

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0.02 g

—

Retinol

48 µg

—

Sakkaroz

0 g

0.21 g

—

Selenyum

24 µg

—

Serin

0.58 g

—

SFA 10:0

0.1 g

—

SFA 12:0

0.12 g

—

SFA 14:0

0.48 g

—

SFA 15:0

0.05 g

—

SFA 16:0 (palmitik asit)

2.33 g

—

SFA 17:0

0.06 g

—

SFA 18:0 (stearik asit)

1.18 g

—

SFA 20:0

0.02 g

—

SFA 22:0

0 g

—

SFA 8:0

0.04 g

—

Sistin

0.14 g

—

Sodyum

456 mg

454 mg

-0.4%

50.77 g

52.76 g

+3.9%

Tirozin

0.34 g

—

Toplam doymus yağ asitleri

4.39 g

4.16 g

-5.2%

Toplam Folat

—

50 µg

—

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

3.63 g

3.8 g

+4.7%

Toplam yağ

11.1 g

11.57 g

+4.2%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

1.43 g

0.33 g

-76.9%

Toplam Şeker

3.3 g

3.7 g

+12.1%

Treonin

0.32 g

—

Triptofan

0.08 g

—

Valin

0.53 g

—

Çinko

1.27 mg

2.07 mg

+63.0%

Domino'S 14" Extravaganzza Feast Pizza, Klasik El Atılmış Hamur vs Big Mac (Sosuz)

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin