Darı, Şişirilmiş ve Gevrek, Quaker, Yulaf, Real Karışımı, Kiraz Pistachio, Kuru kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Darı, Şişirilmiş 354.0 kcal, Gevrek, Quaker, Yulaf, Real Karışımı, Kiraz Pistachio, Kuru 394.0 kcal içerir. Fark 40.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 17 ve 21. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
29 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.