Darı, Şişirilmiş ve Gevrek, Quaker, Hazır Yulaf, Muz Ekmek, Kuru kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Darı, Şişirilmiş 354.0 kcal, Gevrek, Quaker, Hazır Yulaf, Muz Ekmek, Kuru 368.0 kcal içerir. Fark 14.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 17 ve 31. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
30 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.