Kızılcık, Kurutulmuş, Tatlandırılmış ve Abiyuch, Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kızılcık, Kurutulmuş, Tatlandırılmış 308.0 kcal, Abiyuch, Çiğ 69.0 kcal içerir. Fark 239.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 2 ve 57. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
31 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.