Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler ve Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba arasında hangisi daha az kalorili?

Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba, 100 g başına daha düşük enerji içerir (49 kcal; diğer besin 438 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Su için Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler: 2.3 g, Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba: 88.06 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler 9, Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba 27.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler, Düşük Sodyum, Kuru vs Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba Karşılaştırması

Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler, Düşük Sodyum, Kuru ve Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler, Düşük Sodyum, Kuru 438.0 kcal, Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba 49.0 kcal içerir. Fark 389.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 9 ve 27. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

30 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler	Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba	Fark
A Vitamini (IU)	500 iu	2595 iu	+419.0%
A Vitamini (RAE)	25 µg	—	—
Alfa Karoten	70 µg	605 µg	+764.3%
B1 Vitamini (Tiamin)	0.1 mg	0.01 mg	-90.0%
B12 Vitamini	0.3 µg	—	—
B12 Vitamini (eklenmiş)	0 µg	—	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.43 mg	0.02 mg	-95.3%
B6 Vitamini	0.1 mg	—	—
Bakir	0 mg	0.03 mg	—
Besin folati	21 µg	—	—
Beta Karoten	264 µg	1255 µg	+375.4%
Beta kriptoksantin	1 µg	0 µg	-100.0%
Betain	—	0.7 mg	—
C Vitamini (askorbik asit)	1.1 mg	0 mg	-100.0%
D Vitamini	0 µg	—	—
D Vitamini (IU)	0 iu	—	—
Demir	1.03 mg	0.54 mg	-47.6%
DHA (22:6 n-3)	0 g	—	—
Diyet lifi	0.2 g	1.3 g	+550.0%
DPA (22:5 n-3)	0 g	—	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.72 mg	—	—
E Vitamini (eklenmiş)	0 mg	—	—
Enerji	1832 kj	49 kj	-97.3%
EPA (20:5 n-3)	0 g	—	—
Etil alkol	0 g	—	—
Folat DFE	21 µg	—	—
Folik asit	0 µg	—	—
Fosfor	166 mg	48 mg	-71.1%
Fruktoz	—	0.33 g	—
Galaktoz	—	0 g	—
Glikoz	—	0.31 g	—
K Vitamini (filokinon)	66.9 µg	—	—
Kafein	0 mg	—	—
Kalsiyum	187 mg	17 mg	-90.9%
Karbonhidrat (farkla)	64.88 g	6.24 g	-90.4%
Kolesterol	13 mg	6 mg	-53.8%
Kül	2 g	1.31 g	-34.5%
Laktoz	—	0 g	—
Likopen	19 µg	675 µg	+3452.6%
Lutein + zeaksantin	272 µg	137 µg	-49.6%
Magnezyum	56 mg	10 mg	-82.1%
Maltoz	—	0 g	—
Mangan	—	0.07 mg	—
MUFA 16:1	0.56 g	—	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	4.64 g	—	—
MUFA 20:1	0.11 g	—	—
MUFA 22:1	0 g	—	—
Niasin	2.46 mg	1 mg	-59.3%
Nisasta	—	3 g	—
Potasyum	309 mg	163 mg	-47.2%
Protein	16.7 g	3.16 g	-81.1%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	4.32 g	—	—
PUFA 18:3	0.13 g	—	—
PUFA 18:4	0 g	—	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0.01 g	—	—
Retinol	0 µg	—	—
Sakkaroz	—	0.51 g	—
Selenyum	27.6 µg	3 µg	-89.1%
SFA 10:0	0 g	—	—
SFA 12:0	0 g	—	—
SFA 14:0	0.01 g	—	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	2.56 g	—	—
SFA 18:0 (stearik asit)	0.66 g	—	—
SFA 4:0 (butirik asit)	0 g	—	—
SFA 6:0	0 g	—	—
SFA 8:0	0 g	—	—
Sodyum	1067 mg	346 mg	-67.6%
Su	2.3 g	88.06 g	+3728.7%
Teobromin	0 mg	—	—
Toplam doymus yağ asitleri	3.43 g	0.41 g	-88.0%
Toplam Folat	21 µg	—	—
Toplam Kolin	114.5 mg	12 mg	-89.5%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	5.37 g	—	—
Toplam trans yağ asitleri	—	0 g	—
Toplam yağ	13.89 g	1.23 g	-91.1%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	4.49 g	—	—
Toplam Şeker	14.47 g	1.15 g	-92.1%
Çinko	0.09 mg	0.59 mg	+555.6%

Besin Öğeleri

Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler

Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba

Fark

A Vitamini (IU)

500 iu

2595 iu

+419.0%

A Vitamini (RAE)

25 µg

—

Alfa Karoten

70 µg

605 µg

+764.3%

B1 Vitamini (Tiamin)

0.1 mg

0.01 mg

-90.0%

B12 Vitamini

0.3 µg

—

B12 Vitamini (eklenmiş)

0 µg

—

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.43 mg

0.02 mg

-95.3%

B6 Vitamini

0.1 mg

—

Bakir

0 mg

0.03 mg

—

Besin folati

21 µg

—

Beta Karoten

264 µg

1255 µg

+375.4%

Beta kriptoksantin

1 µg

0 µg

-100.0%

Betain

—

0.7 mg

—

C Vitamini (askorbik asit)

1.1 mg

0 mg

-100.0%

D Vitamini

0 µg

—

D Vitamini (IU)

0 iu

—

Demir

1.03 mg

0.54 mg

-47.6%

DHA (22:6 n-3)

0 g

—

Diyet lifi

0.2 g

1.3 g

+550.0%

DPA (22:5 n-3)

0 g

—

E Vitamini (alfa-tokoferol)

0.72 mg

—

E Vitamini (eklenmiş)

0 mg

—

Enerji

1832 kj

49 kj

-97.3%

EPA (20:5 n-3)

0 g

—

Etil alkol

0 g

—

Folat DFE

21 µg

—

Folik asit

0 µg

—

Fosfor

166 mg

48 mg

-71.1%

Fruktoz

—

0.33 g

—

Galaktoz

—

0 g

—

Glikoz

—

0.31 g

—

K Vitamini (filokinon)

66.9 µg

—

Kafein

0 mg

—

Kalsiyum

187 mg

17 mg

-90.9%

Karbonhidrat (farkla)

64.88 g

6.24 g

-90.4%

Kolesterol

13 mg

6 mg

-53.8%

Kül

2 g

1.31 g

-34.5%

Laktoz

—

0 g

—

Likopen

19 µg

675 µg

+3452.6%

Lutein + zeaksantin

272 µg

137 µg

-49.6%

Magnezyum

56 mg

10 mg

-82.1%

Maltoz

—

0 g

—

Mangan

—

0.07 mg

—

MUFA 16:1

0.56 g

—

MUFA 18:1 (oleik asit)

4.64 g

—

MUFA 20:1

0.11 g

—

MUFA 22:1

0 g

—

Niasin

2.46 mg

1 mg

-59.3%

Nisasta

—

3 g

—

Potasyum

309 mg

163 mg

-47.2%

Protein

16.7 g

3.16 g

-81.1%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

4.32 g

—

PUFA 18:3

0.13 g

—

PUFA 18:4

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0.01 g

—

Retinol

0 µg

—

Sakkaroz

—

0.51 g

—

Selenyum

27.6 µg

3 µg

-89.1%

SFA 10:0

0 g

—

SFA 12:0

0 g

—

SFA 14:0

0.01 g

—

SFA 16:0 (palmitik asit)

2.56 g

—

SFA 18:0 (stearik asit)

0.66 g

—

SFA 4:0 (butirik asit)

0 g

—

SFA 6:0

0 g

—

SFA 8:0

0 g

—

Sodyum

1067 mg

346 mg

-67.6%

2.3 g

88.06 g

+3728.7%

Teobromin

0 mg

—

Toplam doymus yağ asitleri

3.43 g

0.41 g

-88.0%

Toplam Folat

21 µg

—

Toplam Kolin

114.5 mg

12 mg

-89.5%

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

5.37 g

—

Toplam trans yağ asitleri

—

0 g

—

Toplam yağ

13.89 g

1.23 g

-91.1%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

4.49 g

—

Toplam Şeker

14.47 g

1.15 g

-92.1%

Çinko

0.09 mg

0.59 mg

+555.6%

Çorba - Bouillon Küp Ve Taneler, Düşük Sodyum, Kuru vs Campbell's Parçalı, Klasik Sebze Dana Çorba

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin