Midye, Buğulanmış Veya Haşlanmış ve Deniz Kestanesi (Uni), Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Midye, Buğulanmış Veya Haşlanmış 109.0 kcal, Deniz Kestanesi (Uni), Çiğ 120.0 kcal içerir. Fark 11.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 44 ve 51. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
17 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.