Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba ve Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve arasında hangisi daha az kalorili?

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba, 100 g başına daha düşük enerji içerir (47 kcal; diğer besin 75 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Bakir için Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba: 0.03 mg, Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve: 0.16 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba 13, Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve 25.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba vs Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve Karşılaştırması

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba vs Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba	Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve	Fark
A Vitamini (IU)	—	348 iu	—
A Vitamini (RAE)	—	17 µg	—
Alanin	—	0.2 g	—
Alfa Karoten	20 µg	—	—
Arjinin	—	0.21 g	—
Aspartik asit	—	0.45 g	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.02 mg	0.04 mg	+100.0%
B12 Vitamini	—	0.03 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.02 mg	0.03 mg	+50.0%
B6 Vitamini	—	0.05 mg	—
Bakir	0.03 mg	0.16 mg	+433.3%
Besin folati	—	12 µg	—
Beta Karoten	198 µg	—	—
C Vitamini (askorbik asit)	0 mg	0.4 mg	—
Demir	0.34 mg	0.94 mg	+176.5%
Diyet lifi	1 g	—	—
Enerji	47 kj	75 kj	+59.6%
Fenilalanin	—	0.22 g	—
Folat DFE	—	12 µg	—
Folik asit	—	0 µg	—
Fosfor	35 mg	66 mg	+88.6%
Fruktoz	0 g	—	—
Galaktoz	0 g	—	—
Glikoz	0 g	—	—
Glisin	—	0.19 g	—
Glutamik asit	—	0.74 g	—
Histidin	—	0.1 g	—
Izolosin	—	0.2 g	—
Kalsiyum	11 mg	35 mg	+218.2%
Karbonhidrat (farkla)	5.41 g	8.8 g	+62.7%
Kolesterol	8 mg	5 mg	-37.5%
Kül	0.98 g	1.39 g	+41.8%
Laktoz	0 g	—	—
Lizin	—	0.27 g	—
Losin	—	0.33 g	—
Magnezyum	7 mg	19 mg	+171.4%
Maltoz	0 g	—	—
Mangan	0.06 mg	0.32 mg	+433.3%
Metiyonin	—	0.05 g	—
MUFA 16:1	—	0.06 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	—	1.01 g	—
Niasin	1.35 mg	0.41 mg	-69.6%
Nisasta	4 g	—	—
Pantotenik asit	—	0.04 mg	—
Potasyum	90 mg	191 mg	+112.2%
Prolin	—	0.18 g	—
Protein	3.41 g	3.99 g	+17.0%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	—	0.5 g	—
PUFA 18:3	—	0.14 g	—
Retinol	—	0 µg	—
Sakkaroz	0.41 g	—	—
Selenyum	5.7 µg	3.4 µg	-40.4%
Serin	—	0.2 g	—
SFA 14:0	—	0.03 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	—	0.56 g	—
SFA 18:0 (stearik asit)	—	0.24 g	—
Sistin	—	0.04 g	—
Sodyum	325 mg	437 mg	+34.5%
Su	88.9 g	83.03 g	-6.6%
Tirozin	—	0.12 g	—
Toplam doymus yağ asitleri	0.41 g	0.85 g	+107.3%
Toplam Folat	—	12 µg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	—	1.09 g	—
Toplam trans yağ asitleri	0 g	—	—
Toplam yağ	1.3 g	2.79 g	+114.6%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	—	0.66 g	—
Toplam Şeker	0.41 g	—	—
Treonin	—	0.17 g	—
Triptofan	—	0.04 g	—
Valin	—	0.22 g	—
Çinko	0.18 mg	0.47 mg	+161.1%

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba vs Çorba - Fasulye Sosisli, Konserve

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin