Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba ve Çorba - Domates Bisque, Konserve arasında hangisi daha az kalorili?

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba, 100 g başına daha düşük enerji içerir (47 kcal; diğer besin 79 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Kalsiyum için Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba: 11 mg, Çorba - Domates Bisque, Konserve: 74 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba 13, Çorba - Domates Bisque, Konserve 26.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba vs Çorba - Domates Bisque, Konserve Karşılaştırması

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba ve Çorba - Domates Bisque, Konserve kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba 47.0 kcal, Çorba - Domates Bisque, Konserve 79.0 kcal içerir. Fark 32.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 13 ve 26. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

22 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba	Çorba - Domates Bisque, Konserve	Fark
A Vitamini (IU)	—	350 iu	—
A Vitamini (RAE)	—	25 µg	—
Alanin	—	0.08 g	—
Alfa Karoten	20 µg	—	—
Arjinin	—	0.08 g	—
Aspartik asit	—	0.2 g	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.02 mg	0.04 mg	+100.0%
B12 Vitamini	—	0.17 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.02 mg	0.11 mg	+450.0%
B6 Vitamini	—	0.06 mg	—
Bakir	0.03 mg	0.06 mg	+100.0%
Besin folati	—	9 µg	—
Beta Karoten	198 µg	—	—
C Vitamini (askorbik asit)	0 mg	2.8 mg	—
Demir	0.34 mg	0.35 mg	+2.9%
Diyet lifi	1 g	0.2 g	-80.0%
Enerji	47 kj	331 kj	+604.3%
Fenilalanin	—	0.11 g	—
Folat DFE	—	9 µg	—
Folik asit	—	0 µg	—
Fosfor	35 mg	69 mg	+97.1%
Fruktoz	0 g	—	—
Galaktoz	0 g	—	—
Glikoz	0 g	—	—
Glisin	—	0.06 g	—
Glutamik asit	—	0.65 g	—
Histidin	—	0.06 g	—
Izolosin	—	0.13 g	—
Kalsiyum	11 mg	74 mg	+572.7%
Karbonhidrat (farkla)	5.41 g	11.73 g	+116.8%
Kolesterol	8 mg	9 mg	+12.5%
Kül	0.98 g	1.63 g	+66.3%
Laktoz	0 g	—	—
Lizin	—	0.16 g	—
Losin	—	0.21 g	—
Magnezyum	7 mg	10 mg	+42.9%
Maltoz	0 g	—	—
Mangan	0.06 mg	0.1 mg	+66.7%
Metiyonin	—	0.05 g	—
MUFA 16:1	—	0.05 g	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	—	0.68 g	—
Niasin	1.35 mg	0.5 mg	-63.0%
Nisasta	4 g	—	—
Pantotenik asit	—	0.2 mg	—
Potasyum	90 mg	241 mg	+167.8%
Prolin	—	0.21 g	—
Protein	3.41 g	2.51 g	-26.4%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	—	0.42 g	—
PUFA 18:3	—	0.08 g	—
Retinol	—	9 µg	—
Sakkaroz	0.41 g	—	—
Selenyum	5.7 µg	—	—
Serin	—	0.12 g	—
SFA 10:0	—	0.04 g	—
SFA 12:0	—	0.05 g	—
SFA 14:0	—	0.18 g	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	—	0.56 g	—
SFA 18:0 (stearik asit)	—	0.24 g	—
SFA 4:0 (butirik asit)	—	0.06 g	—
SFA 6:0	—	0.03 g	—
SFA 8:0	—	0.02 g	—
Sistin	—	0.02 g	—
Sodyum	325 mg	442 mg	+36.0%
Su	88.9 g	81.51 g	-8.3%
Tirozin	—	0.1 g	—
Toplam doymus yağ asitleri	0.41 g	1.25 g	+204.9%
Toplam Folat	—	9 µg	—
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	—	0.75 g	—
Toplam trans yağ asitleri	0 g	—	—
Toplam yağ	1.3 g	2.63 g	+102.3%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	—	0.49 g	—
Toplam Şeker	0.41 g	—	—
Treonin	—	0.1 g	—
Triptofan	—	0.03 g	—
Valin	—	0.14 g	—
Çinko	0.18 mg	0.25 mg	+38.9%

Besin Öğeleri

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba

Çorba - Domates Bisque, Konserve

Fark

A Vitamini (IU)

—

350 iu

—

A Vitamini (RAE)

—

25 µg

—

Alanin

—

0.08 g

—

Alfa Karoten

20 µg

—

Arjinin

—

0.08 g

—

Aspartik asit

—

0.2 g

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.02 mg

0.04 mg

+100.0%

B12 Vitamini

—

0.17 µg

—

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.02 mg

0.11 mg

+450.0%

B6 Vitamini

—

0.06 mg

—

Bakir

0.03 mg

0.06 mg

+100.0%

Besin folati

—

9 µg

—

Beta Karoten

198 µg

—

C Vitamini (askorbik asit)

0 mg

2.8 mg

—

Demir

0.34 mg

0.35 mg

+2.9%

Diyet lifi

1 g

0.2 g

-80.0%

Enerji

47 kj

331 kj

+604.3%

Fenilalanin

—

0.11 g

—

Folat DFE

—

9 µg

—

Folik asit

—

0 µg

—

Fosfor

35 mg

69 mg

+97.1%

Fruktoz

0 g

—

Galaktoz

0 g

—

Glikoz

0 g

—

Glisin

—

0.06 g

—

Glutamik asit

—

0.65 g

—

Histidin

—

0.06 g

—

Izolosin

—

0.13 g

—

Kalsiyum

11 mg

74 mg

+572.7%

Karbonhidrat (farkla)

5.41 g

11.73 g

+116.8%

Kolesterol

8 mg

9 mg

+12.5%

Kül

0.98 g

1.63 g

+66.3%

Laktoz

0 g

—

Lizin

—

0.16 g

—

Losin

—

0.21 g

—

Magnezyum

7 mg

10 mg

+42.9%

Maltoz

0 g

—

Mangan

0.06 mg

0.1 mg

+66.7%

Metiyonin

—

0.05 g

—

MUFA 16:1

—

0.05 g

—

MUFA 18:1 (oleik asit)

—

0.68 g

—

Niasin

1.35 mg

0.5 mg

-63.0%

Nisasta

4 g

—

Pantotenik asit

—

0.2 mg

—

Potasyum

90 mg

241 mg

+167.8%

Prolin

—

0.21 g

—

Protein

3.41 g

2.51 g

-26.4%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

—

0.42 g

—

PUFA 18:3

—

0.08 g

—

Retinol

—

9 µg

—

Sakkaroz

0.41 g

—

Selenyum

5.7 µg

—

Serin

—

0.12 g

—

SFA 10:0

—

0.04 g

—

SFA 12:0

—

0.05 g

—

SFA 14:0

—

0.18 g

—

SFA 16:0 (palmitik asit)

—

0.56 g

—

SFA 18:0 (stearik asit)

—

0.24 g

—

SFA 4:0 (butirik asit)

—

0.06 g

—

SFA 6:0

—

0.03 g

—

SFA 8:0

—

0.02 g

—

Sistin

—

0.02 g

—

Sodyum

325 mg

442 mg

+36.0%

88.9 g

81.51 g

-8.3%

Tirozin

—

0.1 g

—

Toplam doymus yağ asitleri

0.41 g

1.25 g

+204.9%

Toplam Folat

—

9 µg

—

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

—

0.75 g

—

Toplam trans yağ asitleri

0 g

—

Toplam yağ

1.3 g

2.63 g

+102.3%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

—

0.49 g

—

Toplam Şeker

0.41 g

—

Treonin

—

0.1 g

—

Triptofan

—

0.03 g

—

Valin

—

0.14 g

—

Çinko

0.18 mg

0.25 mg

+38.9%

Campbell's Parçalı, Klasik Tavuk Erişte Çorba vs Çorba - Domates Bisque, Konserve

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin