Buğday Ruşeym ve Sebzeler Malzeme Olarak Güveçte kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Buğday Ruşeym 382.0 kcal, Sebzeler Malzeme Olarak Güveçte 59.0 kcal içerir. Fark 323.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 63 ve 50. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.