Brezilya Cevizi Ezmesi ve Kaju Fıstığı (Kavrulmuş) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Brezilya Cevizi Ezmesi 656.0 kcal, Kaju Fıstığı (Kavrulmuş) 553.0 kcal içerir. Fark 103.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 24 ve 33. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
17 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.