İki farklı besini besin öğesi, enerji ve kalite puanı açısından yan yana karşılaştırın.
CSV yalnızca bu iki kaydın 100 g enerji ve besin öğelerini içerir. Eksik ölçümler boş bırakılır; 0 olarak yorumlanmaz. Besin kalite puanı ve kişisel sağlık sonucu dışa aktarılmaz.
Deneyimlerinizi paylaşın veya sorularınızı sorun.
Enerji
409.4 kcal
Puan
35 / 100
Afyon Sucuğu daha yüksek bir beslenme kalitesi puanına (35) sahiptir ve genel kıyaslama birincisidir.
Enerji Farkı
338.5 vs 409.4(+20.9%)
Puan Farkı
7 vs 35(+400.0%)
GENEL KAZANAN
Afyon Sucuğu
Daha yüksek enerji
Afyon Sucuğu
Puan lideri
Afyon Sucuğu
Besin öğesi dağılımı
4 - 15 (eşit: 0)
Bu grafik, iki besinin 100 g başına enerji değerini gösterir.
Her eksen 0-100 ölçeğine normalize edilmiştir; şeklin dışa taşması o öğede göreceli üstünlüğü gösterir.
Mavi/yeşil çubuklar birinci besinin, turuncu çubuklar ikinci besinin o kalemde daha yüksek olduğunu gösterir.
Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü) ve Afyon Sucuğu kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü) 338.5 kcal, Afyon Sucuğu 409.4 kcal içerir. Fark 70.9 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 7 ve 35. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.
| Besin Öğeleri | Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü) | Afyon Sucuğu | Fark |
|---|---|---|---|
| B1 Vitamini (Tiamin) | 0.16 mg | 0.23 mg | +43.8% |
| B12 Vitamini | — | 2.2 µg | — |
| B2 Vitamini (Riboflavin) | 0.08 mg | 0.25 mg | +212.5% |
| B6 Vitamini | — | 0.36 mg | — |
| Demir | 1.4 mg | 2.7 mg | +92.9% |
| Diyet lifi | 2.1 g | 0.7 g | -66.7% |
| E Vitamini (alfa-tokoferol) | 5.2 mg | — | — |
| Fosfor | 74 mg | 195 mg | +163.5% |
| Kalsiyum | 18 mg | 26 mg | +44.4% |
| Karbonhidrat (farkla) | 37.2 g | 2.4 g | -93.5% |
| Kolesterol | — | 88 mg | — |
| Kül | 1.4 g | 4.7 g | +235.7% |
| Magnezyum | 22 mg | 19 mg | -13.6% |
| Niasin | 1.85 mg | 4.3 mg | +132.4% |
| Potasyum | 95 mg | 325 mg | +242.1% |
| Protein | 5.8 g | 18.5 g | +219.0% |
| Selenyum | 19.4 µg | — | — |
| Sodyum | 450 mg | 1480 mg | +228.9% |
| Su | 35.8 g | 37.5 g | +4.7% |
| Toplam doymus yağ asitleri | 2.8 g | 16.8 g | +500.0% |
| Toplam Folat | 32 µg | — | — |
| Toplam tekli doymamis yağ asitleri | 6.5 g | 15.1 g | +132.3% |
| Toplam yağ | 18.5 g | 36.2 g | +95.7% |
| Toplam çoklu doymamis yağ asitleri | 8.2 g | 1.9 g | -76.8% |
| Toplam Şeker | 0.6 g | — | — |
| Çinko | 0.65 mg | 3.9 mg | +500.0% |
Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü) ve Afyon Sucuğu arasındaki temel farklara bilimsel yanıtlar.
Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü), 100 g başına daha düşük enerji içerir (338.5 kcal; diğer besin 409.4 kcal).
Ölçülmüş değerler arasında Toplam doymus yağ asitleri için Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü): 2.8 g, Afyon Sucuğu: 16.8 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.
Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü) 7, Afyon Sucuğu 35.
Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.
Veri Kaynakları
Kayıtlar farklı kaynaklardan gelebilir. Her besinin kaynak ve hazırlanma bilgilerini kendi detay sayfasında kontrol edin; eksik ölçümü sıfır kabul etmeyin.
Boyoz Hamuru (Organik/Köy Usulü) · Afyon Sucuğu · Metodoloji
Analitik Metodoloji
Puanlama algoritması, besin yoğunluğu ve makro/mikro bileşen dengesini temel alan 100 üzerinden bir skaladır.