Börülce, Catjang, Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzlu ve Glutensiz yulaf kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Börülce, Catjang, Olgun Tohum, Pişirilmiş, Haşlanmış, Tuzlu 117.0 kcal, Glutensiz yulaf 379.0 kcal içerir. Fark 262.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 59 ve 27. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
21 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.