Bitter Kavun, Yaban Turpu, Jüt, Veya Turp Yaprakları, Pişirilmiş ve Şalgam Yaprağı kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Bitter Kavun, Yaban Turpu, Jüt, Veya Turp Yaprakları, Pişirilmiş 56.0 kcal, Şalgam Yaprağı 42.0 kcal içerir. Fark 14.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 76 ve 56. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.