Arpa, Hulled ve Makarna, Taze-Buzdolabında, Ispanak, Satın Alındığı Gibi kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Arpa, Hulled 354.0 kcal, Makarna, Taze-Buzdolabında, Ispanak, Satın Alındığı Gibi 289.0 kcal içerir. Fark 65.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 26 ve 24. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
59 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.