Arpa, Hulled ve Mısır Unu, Beyaz, Kabartmalı, Elenmiş, Sade, Zenginleştirilmiş kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Arpa, Hulled 354.0 kcal, Mısır Unu, Beyaz, Kabartmalı, Elenmiş, Sade, Zenginleştirilmiş 334.0 kcal içerir. Fark 20.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 26 ve 24. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
59 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.