Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Çiftlik, Pişirilmiş, Fırınlanmış (Kuru Isı) ve Çiğ Salyangoz kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Çiftlik, Pişirilmiş, Fırınlanmış (Kuru Isı) 168.0 kcal, Çiğ Salyangoz 137.0 kcal içerir. Fark 31.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 66 ve 78. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
89 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.