Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek ve Nabisco arasında hangisi daha az kalorili?

Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek, 100 g başına daha düşük enerji içerir (257 kcal; diğer besin 305 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Toplam Şeker için Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek: 2.98 g, Nabisco: 43.38 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek 10, Nabisco 11.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek vs Nabisco, Nabisco Atıştırmalık Well'S Devil'S Gıda Kurabiye Kek Karşılaştırması

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek	Nabisco	Fark
A Vitamini (IU)	—	1 iu	—
Alfa tokotrienol	0 mg	—	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.25 mg	0.09 mg	-64.0%
B12 Vitamini	—	0.07 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	—	0.17 mg	—
B6 Vitamini	0.14 mg	0.02 mg	-85.7%
Bakir	0.11 mg	0.17 mg	+54.5%
Besin folati	31 µg	19 µg	-38.7%
Beta tokoferol	0 mg	—	—
Beta tokotrienol	0 mg	—	—
C Vitamini (askorbik asit)	—	0.1 mg	—
Delta tokoferol	0 mg	—	—
Delta tokotrienol	0 mg	—	—
Demir	0.89 mg	2.78 mg	+212.4%
Diyet lifi	2.9 g	1.6 g	-44.8%
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.52 mg	—	—
Enerji	257 kj	1276 kj	+396.5%
Fosfor	128 mg	71 mg	-44.5%
Fruktoz	1.55 g	—	—
Galaktoz	0 g	—	—
Gama tokoferol	2.71 mg	—	—
Gama tokotrienol	0 mg	—	—
Glikoz	1.25 g	—	—
Kafein	—	8 mg	—
Kalsiyum	41 mg	30 mg	-26.8%
Karbonhidrat (farkla)	40.24 g	74.25 g	+84.5%
Kolesterol	—	0 mg	—
Kül	1.31 g	1.02 g	-22.1%
Laktoz	0 g	—	—
Magnezyum	42 mg	25 mg	-40.5%
Maltoz	0.18 g	—	—
Mangan	0.67 mg	—	—
Niasin	—	1.34 mg	—
Nisasta	34.3 g	—	—
Pantotenik asit	—	0.06 mg	—
Potasyum	165 mg	111 mg	-32.7%
Protein	5.65 g	5 g	-11.5%
Sakkaroz	0 g	—	—
Selenyum	9.2 µg	1.7 µg	-81.5%
Sodyum	544 mg	174 mg	-68.0%
Su	44.6 g	17.65 g	-60.4%
Teobromin	—	95 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	—	0.43 g	—
Toplam Folat	31 µg	19 µg	-38.7%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	—	0.25 g	—
Toplam yağ	8.2 g	1.09 g	-86.7%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	—	0.2 g	—
Toplam Şeker	2.98 g	43.38 g	+1355.7%
Çinko	0.77 mg	0.46 mg	-40.3%

Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek vs Nabisco, Nabisco Atıştırmalık Well'S Devil'S Gıda Kurabiye Kek Karşılaştırması | Besin Analiz

Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek vs Nabisco, Nabisco Atıştırmalık Well'S Devil'S Gıda Kurabiye Kek

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin