Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Çiğ Yardlong Fasulye kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Çiğ Yardlong Fasulye 47.0 kcal içerir. Fark 24.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 65. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
50 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.