Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Nohut, Olgunlaşmamış Tohum, Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Nohut, Olgunlaşmamış Tohum, Çiğ 136.0 kcal içerir. Fark 113.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 55. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
71 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.