Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Patates, Rendeli Kızartma, Buzdolabında, Hazırlanmış, Tavada Kızartılmış Kanola Yağında kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Patates, Rendeli Kızartma, Buzdolabında, Hazırlanmış, Tavada Kızartılmış Kanola Yağında 242.0 kcal içerir. Fark 219.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 15. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
63 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.