Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Mısır, Tatlı, Beyaz, Pişirilmiş, Haşlanmış, Süzülmüş, Tuzlu kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Mısır, Tatlı, Beyaz, Pişirilmiş, Haşlanmış, Süzülmüş, Tuzlu 97.0 kcal içerir. Fark 74.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 29. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
82 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.