Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Tuzlu Haşlanmış Filizlenmiş Bezelye (Olgun Tohum) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Tuzlu Haşlanmış Filizlenmiş Bezelye (Olgun Tohum) 98.0 kcal içerir. Fark 75.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 42. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
47 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.