Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ ve Pancar, Harvard, Konserve kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alfalfa Tohum, Filizlenmiş, Çiğ 23.0 kcal, Pancar, Harvard, Konserve 73.0 kcal içerir. Fark 50.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 91 ve 21. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
48 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.