Alabalık (Kırmızı Benekli) ve Uçan balık yumurtası kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Alabalık (Kırmızı Benekli) 138.0 kcal, Uçan balık yumurtası 143.0 kcal içerir. Fark 5.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 71 ve 63. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.