Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) ve Agave nektarı arasında hangisi daha az kalorili?

Kayıtlara göre iki besin de 100 g başına 310 kcal içerir.

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Çinko için Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü): 0.02 mg, Agave nektarı: 0.09 mg (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) 1, Agave nektarı 1.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) vs Agave nektarı Karşılaştırması

Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) vs Agave nektarı Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü)	Agave nektarı	Fark
B1 Vitamini (Tiamin)	0.01 mg	—	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.015 mg	0.015 mg	0.0%
B6 Vitamini	0.026 mg	0.014 mg	-46.2%
Bakir	—	0.033 mg	—
C Vitamini (askorbik asit)	1.2 mg	—	—
Demir	0.11 mg	0.11 mg	0.0%
Diyet lifi	0.2 g	0.2 g	0.0%
Folat DFE	—	1 µg	—
Fosfor	—	1 mg	—
Fruktoz	55.6 g	55.6 g	0.0%
Glikoz	12.4 g	12.43 g	+0.2%
Kalsiyum	1 mg	1 mg	0.0%
Karbonhidrat (farkla)	76.3 g	76.37 g	+0.1%
Kül	0.36 g	0.14 g	-61.1%
Magnezyum	1 mg	1 mg	0.0%
Mangan	—	0.041 mg	—
Niasin	0.072 mg	—	—
Potasyum	4 mg	4 mg	0.0%
Protein	0.09 g	0.09 g	0.0%
Selenyum	0.7 µg	0.7 µg	0.0%
Sodyum	4 mg	4 mg	0.0%
Su	23.1 g	22.95 g	-0.6%
Toplam Folat	1 µg	—	—
Toplam yağ	0.45 g	0.45 g	0.0%
Toplam Şeker	68.1 g	68.03 g	-0.1%
Çinko	0.02 mg	0.09 mg	+350.0%

Agave Şurubu (Mavi Agave) (Organik/Köy Usulü) vs Agave nektarı

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin