Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) ve Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) arasında hangisi daha az kalorili?

Kayıtlara göre iki besin de 100 g başına 412 kcal içerir.

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Diyet lifi için Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü): 0.6 g, Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente): 0.8 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) 35, Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) 35.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) vs Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) Karşılaştırması

Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) vs Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente) Karşılaştırması | Besin Analiz

Besin öğeleri (100 g için)

100g Analizi

Besin Öğeleri	Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü)	Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente)	Fark
B1 Vitamini (Tiamin)	0.28 mg	0.28 mg	0.0%
B12 Vitamini	2.15 µg	2.45 µg	+14.0%
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.23 mg	0.23 mg	0.0%
B6 Vitamini	0.36 mg	0.38 mg	+5.6%
Demir	2.85 mg	2.9 mg	+1.8%
Diyet lifi	0.6 g	0.8 g	+33.3%
Fosfor	215 mg	215 mg	0.0%
Kalsiyum	32 mg	42 mg	+31.3%
Karbonhidrat (farkla)	1.9 g	2.1 g	+10.5%
Kolesterol	86 mg	78 mg	-9.3%
Kül	4.1 g	4.5 g	+9.8%
Magnezyum	21 mg	21 mg	0.0%
Niasin	4.2 mg	4.6 mg	+9.5%
Potasyum	355 mg	340 mg	-4.2%
Protein	19.8 g	20.4 g	+3.0%
Selenyum	—	22.4 µg	—
Sodyum	1580 mg	1780 mg	+12.7%
Su	37.2 g	37.2 g	0.0%
Toplam doymus yağ asitleri	16.6 g	16.2 g	-2.4%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	15.3 g	15.6 g	+2.0%
Toplam yağ	36.4 g	35.8 g	-1.6%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	2.1 g	1.7 g	-19.0%
Çinko	3.95 mg	4.2 mg	+6.3%

Afyon Sucuğu (Organik/Köy Usulü) vs Kayseri Sucuğu (Geleneksel Fermente)

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin