Besin Analiz
HomeFoodsNutrientsCompareBlogForumRecipesVideos
Tools
Calorie Needs
Macro Dist.
Daily Req.
Caffeine & Sleep
Nutrient Synergy
FODMAP Guide
Anti-Inflammatory
Workout Nutrition
Child Growth
E-Code Analysis
Budget Protein
Fasting & Circadian
Menstrual Nutrition
Vegan Nutrient Gap
Protein Digestibility
Alcohol Metabolism
Vitamin D Factors
Body Fat
Ideal Weight
Hydration
Glycemic Load
Pregnancy & Lact.
Nutrition References
Drug-Food Interaction
Antioxidant Need
Energy Slump
View All Tools
Besin Analiz

Explore and compare food records, measurements per 100 g and recorded sources. Data coverage and preparation vary by food.

DATA TERMINAL © 2026

Navigation

HomeFoodsCompareFood alternativesMeal builder

Resources

BlogDatabaseForumData SourcesDatasetNutrient guides

Legal

AboutPrivacy PolicyDisclaimerTerms of UseContact

Content is for informational purposes only; consult a nutrition professional for your personal diet.

© 2026 Besin Analiz. All rights reserved.

  1. Home
  2. /nutrients
  3. /pufa 202 n 6
  1. Home
  2. Nutrients
  3. Vitamin A

Foods Highest in Vitamin A

These tables rank records with a measured Vitamin A amount by value per 100 g. Unmeasured records are excluded; values can vary by product, preparation and source.

Measured Vitamin A Amount

#FoodVitamin A / 100 gEnergy / 100 gData source
1Domuz, Taze - Çiğ0.45 g632 kcal—
2Domuz, Domuz jambonu - Pişirilmiş0.44 g898 kcal—
3Margarin Benzeri0.43 g526 kcal—
4Domuz, Taze - Pişirilmiş0.42 g626 kcal—
5Kuruyemiş - Kurutulmuş0.4 g673 kcal—
6Domuz Sosis - Tam Pişirilmiş
0.3 g
438 kcal
—
7Domuz, Taze - Pişirilmiş0.3 g585 kcal—
8Hazır Yemekler0.3 g338 kcal—
9Hazır Yemekler0.28 g371 kcal—
10Isıtılmamış Tuzlu Jambonlu Domuz (Ayrılabilir Yağ)0.27 g515 kcal—
11Domuz Sosis - Tam Pişirilmiş0.26 g392 kcal—
12Domuz, Taze - Çiğ0.26 g508 kcal—
13Domuz, Tuzlanmış - Kemiksiz0.26 g507 kcal—
14Baharat0.25 g508 kcal—
15Domuz Sosis - Pişirilmiş0.25 g325 kcal—
16Alaska Sakallı Fok Yağı0.24 g899 kcal—
17Hazır Yemekler0.24 g286 kcal—
18Hazır Yemekler0.23 g312 kcal—
19Domuz, Tuzlanmış - Pişirilmiş0.22 g468 kcal—
20Domuz Sosis, Halka Veya Köfte0.21 g288 kcal—
21Domuz, Tuzlanmış0.21 g393 kcal—
22Domuz, Tuzlanmış - Pişirilmiş0.21 g476 kcal—
23Domuz, Tuzlanmış - Pişirilmiş0.21 g500 kcal—
24Sosis - Pişirilmiş0.21 g324 kcal—
25Domuz Sosis - Pişirilmiş0.2 g267 kcal—
26Domuz, Tuzlanmış - Pişirilmiş0.2 g548 kcal—
27Yağ, Benekli Fok (Alaska Yerlisi)0.2 g894 kcal—
28Domuz, Tuzlanmış - Pişirilmiş0.19 g541 kcal—
29Sosis - Çiğ0.19 g290 kcal—
30Domuz, Kıyma - Pişirilmiş0.18 g393 kcal—
31Sosis - Pişirilmiş0.18 g346 kcal—
32Domuz, Kıyma - Pişirilmiş0.17 g377 kcal—
33Salam0.17 g378 kcal—
34Sosis - Çiğ0.17 g296 kcal—
35Sosis - Tam Pişirilmiş0.17 g325 kcal—
36Sosis - Tam Pişirilmiş0.17 g337 kcal—
37Domuz Tütsülenmiş Halka Sosisığır0.15 g320 kcal—
38Simitli Yumurtalı Sosis Köfte ve Peynirli Hazır Yemek0.15 g295 kcal—
39Sosis - Tam Pişirilmiş0.15 g333 kcal—
40Domuz Sosis0.14 g217 kcal—

This ranking covers measured records in the database only; it is not dietary advice or a deficiency diagnosis.