Besin Analiz
HomeFoodsNutrientsCompareBlogForumRecipesVideos
Tools
Calorie Needs
Macro Dist.
Daily Req.
Caffeine & Sleep
Nutrient Synergy
FODMAP Guide
Anti-Inflammatory
Workout Nutrition
Child Growth
E-Code Analysis
Budget Protein
Fasting & Circadian
Menstrual Nutrition
Vegan Nutrient Gap
Protein Digestibility
Alcohol Metabolism
Vitamin D Factors
Body Fat
Ideal Weight
Hydration
Glycemic Load
Pregnancy & Lact.
Nutrition References
Drug-Food Interaction
Antioxidant Need
Energy Slump
View All Tools
Besin Analiz

Explore and compare food records, measurements per 100 g and recorded sources. Data coverage and preparation vary by food.

DATA TERMINAL © 2026

Navigation

HomeFoodsCompareFood alternativesMeal builder

Resources

BlogDatabaseForumData SourcesDatasetNutrient guides

Legal

AboutPrivacy PolicyDisclaimerTerms of UseContact

Content is for informational purposes only; consult a nutrition professional for your personal diet.

© 2026 Besin Analiz. All rights reserved.

Börek ve tahıllı ürünler

Börek ve tahıllı ürünler Nutrition Values

Explore calories, protein, carb and fat ratios of all foods in the Börek ve tahıllı ürünler category in detail.

36

Results

213

Categories

Filtering
Reset

Filters

Popular Searches
Low CalorieHigh Protein

Data is calculated per 100 grams.

Results

(36)
Page 1Turkey Database
Listing 20 items
FoodCategoryEnergy
  1. Crepe, EtliBörek ve tahıllı ürünler173
  2. Dolu Jalapeno BiberBörek ve tahıllı ürünler241
  3. Ekmek İçBörek ve tahıllı ürünler177
  4. Ekmek İç ile yapılmış YumurtaBörek ve tahıllı ürünler192
  5. EmpanadaBörek ve tahıllı ürünler291
  6. Empanada, DanaBörek ve tahıllı ürünler333
  7. EmpanadaBörek ve tahıllı ürünler291
  8. Empanada, EtsizBörek ve tahıllı ürünler265
  9. Empanada, TavukBörek ve tahıllı ürünler309
  10. EmpanadaBörek ve tahıllı ürünler283
  11. Etsiz Ispanak QuicheBörek ve tahıllı ürünler299
  12. Hamur Işi, Et / Kümes Hayvanı-DoluBörek ve tahıllı ürünler341
  13. Hamur Işi, Yumurta Ve Peynir DoluBörek ve tahıllı ürünler349
  14. KnishBörek ve tahıllı ürünler345
  15. Mısır Unu Sos Tavuklu Veya Hindi Ve SebzelerBörek ve tahıllı ürünler237
  16. Peynir Quiche, EtsizBörek ve tahıllı ürünler365
  17. PierogiBörek ve tahıllı ürünler195
  18. Quiche Etli, Kümes Hayvanı Veya BalıkBörek ve tahıllı ürünler387
  19. Rulo Veya CepBörek ve tahıllı ürünler208
  20. Rulo Veya Kahvaltı Cep, YumurtaBörek ve tahıllı ürünler265

Page 1/2 · 36 total

PreviousNext

Börek ve tahıllı ürünler Highlights & Nutrition Guide

Lowest Calorie Choices (100g)

  • Crepe, Etli173 kcal
  • Ekmek İç177 kcal
  • Ekmek İç ile yapılmış Yumur…192 kcal

Category Based Nutrition

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt

Highest Energy Density (100g)

  • Quiche Etli387 kcal
  • Peynir Quiche, Etsiz365 kcal
  • Hamur Işi349 kcal

Frequently Asked Questions About Börek ve tahıllı ürünler

Essential nutritional facts for Börek ve tahıllı ürünler.

Foods in the Börek ve tahıllı ürünler group can easily be incorporated into a balanced dietary regimen when portion sizes are managed properly.

Lowest calorie options per 100g include Crepe, Etli (173 kcal), Ekmek İç (177 kcal), Ekmek İç ile yapılmış Yumurta (192 kcal).

All Börek ve tahıllı ürünler records on BesinAnaliz are sourced from USDA FoodData Central and official clinical dietary reference databases.

Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
All Categories