Besin Analiz
HomeFoodsNutrientsCompareBlogForumRecipesCaloriesNutrition
Tools
Nutrition Calculator
Calorie Calculator
BMI Calculator
BMR Calculator
Protein Needs
Calories Burned
Macro Dist.
Daily Req.
Caffeine & Sleep
Nutrient Synergy
FODMAP Guide
Anti-Inflammatory
Workout Nutrition
Child Growth
E-Code Analysis
Budget Protein
Fasting & Circadian
Menstrual Nutrition
Vegan Nutrient Gap
Protein Digestibility
Alcohol Metabolism
Vitamin D Factors
Body Fat
Ideal Weight
Hydration
Glycemic Load
Calorie Deficit
Waist–Hip Ratio
Carb Exchanges
Iron Needs
Pregnancy & Lact.
Nutrition References
Drug-Food Interaction
Antioxidant Need
Energy Slump
View All Tools
Besin Analiz

Explore and compare food records, measurements per 100 g and recorded sources. Data coverage and preparation vary by food.

DATA TERMINAL © 2026

Navigation

HomeFoodsCompareFood alternativesNutrition calculatorCalorie calculatorBMI calculatorBMR calculator

Resources

BlogDatabaseForumData SourcesDatasetNutrient guides

Legal

AboutPrivacy PolicyDisclaimerTerms of UseContact

Content is for informational purposes only; consult a nutrition professional for your personal diet.

© 2026 Besin Analiz. All rights reserved.

Tahıllar ve Bakliyat

Tahıllar ve Bakliyat Nutrition Values

Explore calories, protein, carb and fat ratios of all foods in the Tahıllar ve Bakliyat category in detail.

218

Results

216

Categories

Filtering
Reset

Filters

Popular Searches
Low CalorieHigh Protein

Data is calculated per 100 grams.

Results

(218)
Page 6Turkey Database
Listing 20 items
FoodCategoryEnergy
  1. Kuru BörülceTahıllar ve Bakliyat336
  2. Kuru Börülce (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat336
  3. Kuru iç baklaTahıllar ve Bakliyat341
  4. Kuru sarı bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
  5. Kuru yeşil bezelyeTahıllar ve Bakliyat341
  6. Kuskus (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat357.4
  7. Köftelik İnce BulgurTahıllar ve Bakliyat342
  8. Köftelik İnce Bulgur (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat342
  9. Kırmızı Mercimek (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat352
  10. Kırmızı Pirinç (Bhutan)Tahıllar ve Bakliyat356
  11. Kırmızı darıTahıllar ve Bakliyat378
  12. Kırmızı darı tanesiTahıllar ve Bakliyat378
  13. Kırmızı darı unuTahıllar ve Bakliyat354
  14. Kırmızı fasulyeTahıllar ve Bakliyat127
  15. Kırmızı kinoa tanesiTahıllar ve Bakliyat368
  16. Kırmızı pirinç unuTahıllar ve Bakliyat363
  17. Kırmızı sorgumTahıllar ve Bakliyat339
  18. Kırık pirinçTahıllar ve Bakliyat358
  19. Kısa taneli pirinçTahıllar ve Bakliyat358
  20. Kızıl darıTahıllar ve Bakliyat378

Page 6/11 · 218 total

PreviousNext

Tahıllar ve Bakliyat Highlights & Nutrition Guide

Lowest Calorie Choices (100g)

  • Kırmızı fasulye127 kcal
  • Kuru Börülce336 kcal
  • Kuru Börülce (Organik/Köy U…336 kcal

Highest Energy Density (100g)

  • Kırmızı darı378 kcal
  • Kırmızı darı tanesi378 kcal
  • Kızıl darı378 kcal

Frequently Asked Questions About Tahıllar ve Bakliyat

Essential nutritional facts for Tahıllar ve Bakliyat.

Foods in the Tahıllar ve Bakliyat group can easily be incorporated into a balanced dietary regimen when portion sizes are managed properly.

Lowest calorie options per 100g include Kırmızı fasulye (127 kcal), Kuru Börülce (336 kcal), Kuru Börülce (Organik/Köy Usulü) (336 kcal).

All Tahıllar ve Bakliyat records on BesinAnaliz are sourced from USDA FoodData Central and official clinical dietary reference databases.

Category Based Nutrition

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
All Categories