Besin Analiz
HomeFoodsNutrientsCompareBlogForumRecipesVideos
Tools
Calorie Needs
Macro Dist.
Daily Req.
Caffeine & Sleep
Nutrient Synergy
FODMAP Guide
Anti-Inflammatory
Workout Nutrition
Child Growth
E-Code Analysis
Budget Protein
Fasting & Circadian
Menstrual Nutrition
Vegan Nutrient Gap
Protein Digestibility
Alcohol Metabolism
Vitamin D Factors
Body Fat
Ideal Weight
Hydration
Glycemic Load
Pregnancy & Lact.
Nutrition References
Drug-Food Interaction
Antioxidant Need
Energy Slump
View All Tools
Besin Analiz

Explore and compare food records, measurements per 100 g and recorded sources. Data coverage and preparation vary by food.

DATA TERMINAL © 2026

Navigation

HomeFoodsCompareFood alternativesMeal builder

Resources

BlogDatabaseForumData SourcesDatasetNutrient guides

Legal

AboutPrivacy PolicyDisclaimerTerms of UseContact

Content is for informational purposes only; consult a nutrition professional for your personal diet.

© 2026 Besin Analiz. All rights reserved.

Börek ve tahıllı ürünler

Börek ve tahıllı ürünler Nutrition Values

Explore calories, protein, carb and fat ratios of all foods in the Börek ve tahıllı ürünler category in detail.

36

Results

213

Categories

Filtering
Reset

Filters

Popular Searches
Low CalorieHigh Protein

Data is calculated per 100 grams.

Results

(36)
Page 2Turkey Database
Listing 16 items
FoodCategoryEnergy
  1. Rulo Veya Sıcak PoğaçaBörek ve tahıllı ürünler260
  2. Rulo Veya Sıcak Poğaça, DanaBörek ve tahıllı ürünler233
  3. Rulo Veya Sıcak Poğaça, EtsizBörek ve tahıllı ürünler198
  4. Rulo Veya Sıcak Poğaça, JambonBörek ve tahıllı ürünler256
  5. Rulo Veya Sıcak Poğaça, Pizza cebiBörek ve tahıllı ürünler244
  6. Rulo Veya Sıcak PoğaçaBörek ve tahıllı ürünler260
  7. Rulo Veya Sıcak Poğaça, TavukBörek ve tahıllı ürünler215
  8. Rulo, Deniz ÜrünüBörek ve tahıllı ürünler207
  9. SamosaBörek ve tahıllı ürünler310
  10. Sos Etli Ve SebzeliBörek ve tahıllı ürünler243
  11. Sos IstiridyeliBörek ve tahıllı ürünler189
  12. Sos Tavuklu Veya Hindi Ve SebzelerBörek ve tahıllı ürünler217
  13. SpanakopitaBörek ve tahıllı ürünler212
  14. TabboulehBörek ve tahıllı ürünler127
  15. VadaBörek ve tahıllı ürünler266
  16. Çorba IçiBörek ve tahıllı ürünler179

Page 2/2 · 36 total

PreviousNext

Börek ve tahıllı ürünler Highlights & Nutrition Guide

Lowest Calorie Choices (100g)

  • Tabbouleh127 kcal
  • Çorba Içi179 kcal
  • Sos Istiridyeli189 kcal

Highest Energy Density (100g)

  • Samosa310 kcal
  • Vada266 kcal
  • Rulo Veya Sıcak Poğaça260 kcal

Frequently Asked Questions About Börek ve tahıllı ürünler

Essential nutritional facts for Börek ve tahıllı ürünler.

Foods in the Börek ve tahıllı ürünler group can easily be incorporated into a balanced dietary regimen when portion sizes are managed properly.

Lowest calorie options per 100g include Tabbouleh (127 kcal), Çorba Içi (179 kcal), Sos Istiridyeli (189 kcal).

All Börek ve tahıllı ürünler records on BesinAnaliz are sourced from USDA FoodData Central and official clinical dietary reference databases.

Category Based Nutrition

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
All Categories