These tables rank records with a measured Vitamin A amount by value per 100 g. Unmeasured records are excluded; values can vary by product, preparation and source.
| # | Food | Vitamin A / 100 g | Energy / 100 g | Data source |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Balık, Somon - Çiğ (Alaska Yerlisi) | 0.67 g | 140 kcal | — |
| 2 | Dana - Pişirilmiş | 0.37 g | 157 kcal | — |
| 3 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.21 g | 125 kcal | — |
| 4 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.2 g | 112 kcal | — |
| 5 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.2 g | 154 kcal | — |
| 6 | Dana - Çiğ |
| 0.19 g |
| 133 kcal |
| — |
| 7 | Dana - Pişirilmiş | 0.19 g | 179 kcal | — |
| 8 | Dana - Pişirilmiş | 0.18 g | 150 kcal | — |
| 9 | Dana - Çiğ | 0.17 g | 87 kcal | — |
| 10 | Pişirilmiş Kuzu Ciğeri (Islatılmış ve Kızartılmış) | 0.16 g | 168 kcal | — |
| 11 | Kuzu - Çiğ | 0.15 g | 118 kcal | — |
| 12 | Kuzu - Çiğ | 0.14 g | 84 kcal | — |
| 13 | Kuzu - Çiğ | 0.12 g | 136 kcal | — |
| 14 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.12 g | 161 kcal | — |
| 15 | Çiğ Dana Kalbi | 0.11 g | 105 kcal | — |
| 16 | Kuzu - Çiğ | 0.09 g | 105 kcal | — |
| 17 | Kuzu - Çiğ | 0.07 g | 68 kcal | — |
| 18 | Dana - Pişirilmiş | 0.06 g | 202 kcal | — |
| 19 | Kuzu - Çiğ | 0.06 g | 116 kcal | — |
| 20 | Dana - Pişirilmiş | 0.05 g | 250 kcal | — |
| 21 | Dana - Pişirilmiş | 0.05 g | 252 kcal | — |
| 22 | Dana - Pişirilmiş | 0.05 g | 226 kcal | — |
| 23 | Haşlanmış Dana Uykuluğu | 0.05 g | 318 kcal | — |
| 24 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.05 g | 157 kcal | — |
| 25 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.05 g | 155 kcal | — |
| 26 | Kuzu - Çiğ | 0.05 g | 120 kcal | — |
| 27 | Kuzu - Pişirilmiş, Kemiksiz | 0.05 g | 234 kcal | — |
| 28 | Kuzu - Pişirilmiş | 0.05 g | 144 kcal | — |
| 29 | Az Pişmiş Yeni Zelanda Kuzu Göğüs () | 0.04 g | 270 kcal | — |
| 30 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 196 kcal | — |
| 31 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 167 kcal | — |
| 32 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 202 kcal | — |
| 33 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 200 kcal | — |
| 34 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 208 kcal | — |
| 35 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 192 kcal | — |
| 36 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 188 kcal | — |
| 37 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 196 kcal | — |
| 38 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 228 kcal | — |
| 39 | Dana - Pişirilmiş | 0.04 g | 271 kcal | — |
| 40 | Dana - Çiğ | 0.04 g | 303 kcal | — |
This ranking covers measured records in the database only; it is not dietary advice or a deficiency diagnosis.