Besin Analiz
HomeFoodsNutrientsCompareBlogForumRecipesVideos
Tools
Calorie Needs
Macro Dist.
Daily Req.
Caffeine & Sleep
Nutrient Synergy
FODMAP Guide
Anti-Inflammatory
Workout Nutrition
Child Growth
E-Code Analysis
Budget Protein
Fasting & Circadian
Menstrual Nutrition
Vegan Nutrient Gap
Protein Digestibility
Alcohol Metabolism
Vitamin D Factors
Body Fat
Ideal Weight
Hydration
Glycemic Load
Pregnancy & Lact.
Nutrition References
Drug-Food Interaction
Antioxidant Need
Energy Slump
View All Tools
Besin Analiz

Explore and compare food records, measurements per 100 g and recorded sources. Data coverage and preparation vary by food.

DATA TERMINAL © 2026

Navigation

HomeFoodsCompareFood alternativesMeal builder

Resources

BlogDatabaseForumData SourcesDatasetNutrient guides

Legal

AboutPrivacy PolicyDisclaimerTerms of UseContact

Content is for informational purposes only; consult a nutrition professional for your personal diet.

© 2026 Besin Analiz. All rights reserved.

Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar

Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar Nutrition Values

Explore calories, protein, carb and fat ratios of all foods in the Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar category in detail.

82

Results

213

Categories

Filtering
Reset

Filters

Popular Searches
Low CalorieHigh Protein

Data is calculated per 100 grams.

Results

(82)
Page 4Turkey Database
Listing 20 items
FoodCategoryEnergy
  1. Rulo - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar235
  2. Salisbury Biftek Soslu, DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar149
  3. Sarı Pilav Çeşnili, Kuru Packet KarışımYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar343
  4. Sosis, Yumurta Ve Peynir Kahvaltı BisküviYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar324
  5. Spagetti - KonserveYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar100
  6. Sıcak poğaça Jambon 'N Peynir Dolu Sandviç, DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar270
  7. Sıcak poğaça - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar235
  8. Sıcak poğaça - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar252
  9. Taquitos - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar287
  10. Taquitos - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar284
  11. Tavuk Aromalı Pirinç ve Şehriye Pilav KarışımıYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar136
  12. Tavuk Pot Turta - Dondurulmuş Ana YemekYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar204
  13. Tavuk Çıtır Parçaları - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar240
  14. Tavuk - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar334
  15. Tavuk - Önceden PişirilmişYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar261
  16. Tavuk - Önceden PişirilmişYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar268
  17. TortelliniYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar307
  18. Yumurta RuloYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar227
  19. Yumurta Rulo - DondurulmuşYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar214
  20. Yumurta RuloYemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar197

Page 4/5 · 82 total

PreviousNext

Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar Highlights & Nutrition Guide

Lowest Calorie Choices (100g)

  • Spagetti - Konserve100 kcal
  • Tavuk Aromalı Pirinç ve Şeh…136 kcal
  • Salisbury Biftek Soslu - Do…149 kcal

Highest Energy Density (100g)

  • Sarı Pilav Çeşnili343 kcal
  • Tavuk - Dondurulmuş334 kcal
  • Sosis324 kcal

Frequently Asked Questions About Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar

Essential nutritional facts for Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar.

Foods in the Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar group can easily be incorporated into a balanced dietary regimen when portion sizes are managed properly.

Lowest calorie options per 100g include Spagetti - Konserve (100 kcal), Tavuk Aromalı Pirinç ve Şehriye Pilav Karışımı (136 kcal), Salisbury Biftek Soslu, Dondurulmuş (149 kcal).

All Yemekler, Ana Yemekler ve Garniturlar records on BesinAnaliz are sourced from USDA FoodData Central and official clinical dietary reference databases.

Category Based Nutrition

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
All Categories