Besin Analiz
HomeFoodsNutrientsCompareBlogForumRecipesVideos
Tools
Calorie Needs
Macro Dist.
Daily Req.
Caffeine & Sleep
Nutrient Synergy
FODMAP Guide
Anti-Inflammatory
Workout Nutrition
Child Growth
E-Code Analysis
Budget Protein
Fasting & Circadian
Menstrual Nutrition
Vegan Nutrient Gap
Protein Digestibility
Alcohol Metabolism
Vitamin D Factors
Body Fat
Ideal Weight
Hydration
Glycemic Load
Pregnancy & Lact.
Nutrition References
Drug-Food Interaction
Antioxidant Need
Energy Slump
View All Tools
Besin Analiz

Explore and compare food records, measurements per 100 g and recorded sources. Data coverage and preparation vary by food.

DATA TERMINAL © 2026

Navigation

HomeFoodsCompareFood alternativesMeal builder

Resources

BlogDatabaseForumData SourcesDatasetNutrient guides

Legal

AboutPrivacy PolicyDisclaimerTerms of UseContact

Content is for informational purposes only; consult a nutrition professional for your personal diet.

© 2026 Besin Analiz. All rights reserved.

Tahillar ve Makarna

Tahillar ve Makarna Nutrition Values

Explore calories, protein, carb and fat ratios of all foods in the Tahillar ve Makarna category in detail.

247

Results

213

Categories

Filtering
Reset

Filters

Popular Searches
Low CalorieHigh Protein

Data is calculated per 100 grams.

Results

(247)
Page 12Turkey Database
Listing 20 items
FoodCategoryEnergy
  1. Yabani Pilav, PişirilmişTahillar ve Makarna101
  2. Yabani Pilav, ÇiğTahillar ve Makarna357
  3. YulafTahillar ve Makarna389
  4. Yulaf Kepeği, PişirilmişTahillar ve Makarna40
  5. Yulaf Kepeği, ÇiğTahillar ve Makarna246
  6. Yulaf Unu, Kısmen DebrannedTahillar ve Makarna404
  7. YulafTahillar ve Makarna378.9
  8. YulafTahillar ve Makarna379.2
  9. Zenginleştirilmemiş Beyaz Pilav UnuTahillar ve Makarna366
  10. Zenginleştirilmemiş Beyaz Çok Amaçlı Buğday UnuTahillar ve Makarna364
  11. Zenginleştirilmemiş Hamur UnuTahillar ve Makarna358
  12. Zenginleştirilmemiş Kuru MakarnaTahillar ve Makarna371
  13. Zenginleştirilmiş Beyaz Buğday Unu (Kek)Tahillar ve Makarna362
  14. Zenginleştirilmiş Beyaz Buğday Unu (Tortilla Karışımı)Tahillar ve Makarna405
  15. Zenginleştirilmiş Tuzlu Pişirilmiş Yumurta ErişteTahillar ve Makarna138
  16. Zenginleştirilmiş Yarı Haşlanmış Uzun Taneli Beyaz PilavTahillar ve Makarna123
  17. Zenginleştirilmiş Yumurta Erişte (Pişirilmiş)Tahillar ve Makarna138
  18. Çavdar TaneTahillar ve Makarna338
  19. Çavdar Un, HafifTahillar ve Makarna357
  20. Çavdar Un, KoyuTahillar ve Makarna325

Page 12/13 · 247 total

PreviousNext

Tahillar ve Makarna Highlights & Nutrition Guide

Lowest Calorie Choices (100g)

  • Yulaf Kepeği, Pişirilmiş40 kcal
  • Yabani Pilav, Pişirilmiş101 kcal
  • Zenginleştirilmiş Yarı Haşl…123 kcal

Highest Energy Density (100g)

  • Zenginleştirilmiş Beyaz Buğ…405 kcal
  • Yulaf Unu, Kısmen Debranned404 kcal
  • Yulaf389 kcal

Frequently Asked Questions About Tahillar ve Makarna

Essential nutritional facts for Tahillar ve Makarna.

Foods in the Tahillar ve Makarna group can easily be incorporated into a balanced dietary regimen when portion sizes are managed properly.

Lowest calorie options per 100g include Yulaf Kepeği, Pişirilmiş (40 kcal), Yabani Pilav, Pişirilmiş (101 kcal), Zenginleştirilmiş Yarı Haşlanmış Uzun Taneli Beyaz Pilav (123 kcal).

All Tahillar ve Makarna records on BesinAnaliz are sourced from USDA FoodData Central and official clinical dietary reference databases.

Category Based Nutrition

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
All Categories