Which has fewer calories, Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten or Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir)?

Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir) has less energy per 100 g (243 kcal versus 258 kcal).

How do their nutrients compare?

For measured PUFA 20:4 (arasidonik asit), Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten has 0.02 g and Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir) has 0.09 g per 100 g. The table shows other nutrients separately.

What does the nutrition score mean?

The score summarizes this site's nutrient model. It does not establish that one food is healthier or suitable for everyone. Scores: Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten 16, Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir) 21.

What serving size does this comparison use?

Energy and nutrient values in the table are per 100 g. Actual intake changes with serving size.

Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten vs Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir) Comparison

Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten and Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir) are compared on a 100 g basis. Check each food record for preparation and portion differences.

Per 100 g, Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten has 258.0 kcal and Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir) has 243.0 kcal. The difference is 15.0 kcal.

The recorded nutrition model scores are 16 and 21. These scores are not personal health outcomes or clinical advice.

65 nutrients have measurements for both records. A dash in the table means no measurement is available; it does not mean zero.

Nutrients	Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili - Önceden Pişirilmiş…	Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir)	Difference
A Vitamini (RAE)	22 µg	16 µg	-27.3%
Alfa Karoten	0 µg	0 µg	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.06 mg	0.09 mg	+50.0%
B12 Vitamini	0.34 µg	0.43 µg	+26.5%
B12 Vitamini (eklenmiş)	0 µg	0 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.13 mg	0.18 mg	+38.5%
B6 Vitamini	0.18 mg	0.4 mg	+122.2%
Bakir	0.06 mg	0.06 mg	0.0%
Besin folati	6 µg	4 µg	-33.3%
Beta Karoten	29 µg	0 µg	-100.0%
Beta kriptoksantin	0 µg	0 µg	—
C Vitamini (askorbik asit)	0.1 mg	0 mg	-100.0%
D Vitamini	0 µg	0.2 µg	—
Demir	0.84 mg	1.05 mg	+25.0%
DHA (22:6 n-3)	0 g	0.01 g	—
Diyet lifi	0.2 g	0 g	-100.0%
DPA (22:5 n-3)	0 g	0.01 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	0.84 mg	0.56 mg	-33.3%
E Vitamini (eklenmiş)	0 mg	0 mg	—
Enerji	258 kj	243 kj	-5.8%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0.01 g	—
Etil alkol	0 g	0 g	—
Folat DFE	6 µg	4 µg	-33.3%
Folik asit	0 µg	0 µg	—
Fosfor	193 mg	210 mg	+8.8%
K Vitamini (filokinon)	3.4 µg	5.2 µg	+52.9%
Kafein	0 mg	0 mg	—
Kalsiyum	32 mg	9 mg	-71.9%
Karbonhidrat (farkla)	9.42 g	0 g	-100.0%
Kolesterol	97 mg	129 mg	+33.0%
Likopen	1001 µg	0 µg	-100.0%
Lutein + zeaksantin	19 µg	16 µg	-15.8%
Magnezyum	20 mg	21 mg	+5.0%
MUFA 16:1	0.88 g	0.89 g	+1.1%
MUFA 18:1 (oleik asit)	5.82 g	5.89 g	+1.2%
MUFA 20:1	0.06 g	0.09 g	+50.0%
MUFA 22:1	0.01 g	0 g	-100.0%
Niasin	5.72 mg	5.62 mg	-1.7%
Potasyum	265 mg	246 mg	-7.2%
Protein	17.74 g	22.57 g	+27.2%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	2.55 g	3.26 g	+27.8%
PUFA 18:3	0.21 g	0.21 g	0.0%
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0.02 g	0.09 g	+350.0%
Retinol	20 µg	16 µg	-20.0%
Selenyum	28.9 µg	24.6 µg	-14.9%
SFA 10:0	0 g	0 g	—
SFA 12:0	0 g	0.01 g	—
SFA 14:0	0.07 g	0.08 g	+14.3%
SFA 16:0 (palmitik asit)	3.07 g	3.28 g	+6.8%
SFA 18:0 (stearik asit)	0.7 g	0.82 g	+17.1%
SFA 4:0 (butirik asit)	0 g	0 g	—
SFA 6:0	0 g	0 g	—
SFA 8:0	0 g	0 g	—
Sodyum	660 mg	482 mg	-27.0%
Su	54.96 g	60.12 g	+9.4%
Teobromin	0 mg	0 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	3.88 g	4.25 g	+9.5%
Toplam Folat	6 µg	4 µg	-33.3%
Toplam Kolin	45.2 mg	65.6 mg	+45.1%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	6.79 g	6.91 g	+1.8%
Toplam yağ	16.67 g	16.25 g	-2.5%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	2.81 g	3.67 g	+30.6%
Toplam Şeker	7.76 g	0 g	-100.0%
Çinko	1.22 mg	1.68 mg	+37.7%

Nutrients

Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili - Önceden Pişirilmiş…

Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir)

Difference

A Vitamini (RAE)

22 µg

16 µg

-27.3%

Alfa Karoten

0 µg

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.06 mg

0.09 mg

+50.0%

B12 Vitamini

0.34 µg

0.43 µg

+26.5%

B12 Vitamini (eklenmiş)

0 µg

—

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.13 mg

0.18 mg

+38.5%

B6 Vitamini

0.18 mg

0.4 mg

+122.2%

Bakir

0.06 mg

0.0%

Besin folati

6 µg

4 µg

-33.3%

Beta Karoten

29 µg

0 µg

-100.0%

Beta kriptoksantin

0 µg

—

C Vitamini (askorbik asit)

0.1 mg

0 mg

-100.0%

D Vitamini

0 µg

0.2 µg

—

Demir

0.84 mg

1.05 mg

+25.0%

DHA (22:6 n-3)

0 g

0.01 g

—

Diyet lifi

0.2 g

0 g

-100.0%

DPA (22:5 n-3)

0 g

0.01 g

—

E Vitamini (alfa-tokoferol)

0.84 mg

0.56 mg

-33.3%

E Vitamini (eklenmiş)

0 mg

—

Enerji

258 kj

243 kj

-5.8%

EPA (20:5 n-3)

0 g

0.01 g

—

Etil alkol

0 g

—

Folat DFE

6 µg

4 µg

-33.3%

Folik asit

0 µg

—

Fosfor

193 mg

210 mg

+8.8%

K Vitamini (filokinon)

3.4 µg

5.2 µg

+52.9%

Kafein

0 mg

—

Kalsiyum

32 mg

9 mg

-71.9%

Karbonhidrat (farkla)

9.42 g

0 g

-100.0%

Kolesterol

97 mg

129 mg

+33.0%

Likopen

1001 µg

0 µg

-100.0%

Lutein + zeaksantin

19 µg

16 µg

-15.8%

Magnezyum

20 mg

21 mg

+5.0%

MUFA 16:1

0.88 g

0.89 g

+1.1%

MUFA 18:1 (oleik asit)

5.82 g

5.89 g

+1.2%

MUFA 20:1

0.06 g

0.09 g

+50.0%

MUFA 22:1

0.01 g

0 g

-100.0%

Niasin

5.72 mg

5.62 mg

-1.7%

Potasyum

265 mg

246 mg

-7.2%

Protein

17.74 g

22.57 g

+27.2%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

2.55 g

3.26 g

+27.8%

PUFA 18:3

0.21 g

0.0%

PUFA 18:4

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0.02 g

0.09 g

+350.0%

Retinol

20 µg

16 µg

-20.0%

Selenyum

28.9 µg

24.6 µg

-14.9%

SFA 10:0

0 g

—

SFA 12:0

0 g

0.01 g

—

SFA 14:0

0.07 g

0.08 g

+14.3%

SFA 16:0 (palmitik asit)

3.07 g

3.28 g

+6.8%

SFA 18:0 (stearik asit)

0.7 g

0.82 g

+17.1%

SFA 4:0 (butirik asit)

0 g

—

SFA 6:0

0 g

—

SFA 8:0

0 g

—

Sodyum

660 mg

482 mg

-27.0%

54.96 g

60.12 g

+9.4%

Teobromin

0 mg

—

Toplam doymus yağ asitleri

3.88 g

4.25 g

+9.5%

Toplam Folat

6 µg

4 µg

-33.3%

Toplam Kolin

45.2 mg

65.6 mg

+45.1%

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

6.79 g

6.91 g

+1.8%

Toplam yağ

16.67 g

16.25 g

-2.5%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

2.81 g

3.67 g

+30.6%

Toplam Şeker

7.76 g

0 g

-100.0%

Çinko

1.22 mg

1.68 mg

+37.7%

Tavuk "Kanat" Diğer Sos Veya Çeşnili, Önceden Pişirilmişten vs Fırında/Izgara Tavuk But (Deri Yenilebilir)

Explore and cite these values