25 saniyede pişmiş beyaz mantarın protein dolu dünyasını keşfet, tokluk süresini 2 katına çıkar ve hafif ama güçlü bir öğünün sırrını öğren!
Beyaz mantar sadece garnitür değil!
Beyaz mantar sadece garnitür değil!
Pişince hacmi ikiye katlanır, tok tutar.
Pişince hacmi ikiye katlanır, tok tutar.
22 kcal • 3 g protein • 0 yağ
100 gramında 22 kalori, 3 gram protein. Tavuk kadar tok, makarna kadar hafif.
Kolesterol 0 mg • Potasyum %10
Sadece tuzla bile lezzet bombası; kolesterol sıfır, potasyum yüksek.
3 saat tok kal
Öğle kutusuna at, 3 saat sonra bile ‘aç değilim’ diyebilirsin.
Beğen • Abone ol • 🍄 Yorumda görüş
Beğen, abone ol, yoruma 🍄 bırak; haftalık sağlık menüsünü kap!