100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Dana, Boyun (Chuck Eye) Biftek, Kemiksiz, Sadece Kısım, Çiğ

160 kcalEnerji / 100 g

21,31 gProtein / 100 g

Az Pişmiş Brisket (Düz Yarım)

205 kcalEnerji / 100 g

33,26 gProtein / 100 g