100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Buğday Lapası, Hazır, Yapılmış Sulu, Yağ Eklenmiş

82 kcalEnerji / 100 g

1,5 gProtein / 100 g

Tam Buğday Gevrek, Pişirilmiş

47 kcalEnerji / 100 g

1,55 gProtein / 100 g