100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Escarole, Pişirilmiş

37 kcalEnerji / 100 g

1,12 gProtein / 100 g

Kale (Kıvırcık Lahana), Çiğ

49 kcalEnerji / 100 g

4,28 gProtein / 100 g