100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Un, İrmik, Kaba Ve Semi-kaba

365 kcalEnerji / 100 g

11,73 gProtein / 100 g