Nutrition comparison per 100 g

Missing measurements are not shown as zero.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnergy / 100 g

2.26 gProtein / 100 g

Spelt, Çiğ

338 kcalEnergy / 100 g

14.57 gProtein / 100 g