100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Pilav, Kahverengi, Yarı Haşlanmış, Pişirilmiş, Uncle Bens

147 kcalEnerji / 100 g

3,09 gProtein / 100 g