100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Buharda Pişmiş Beyaz Pirinç (Çin Restoranı)

151 kcalEnerji / 100 g

3,2 gProtein / 100 g