100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Yulaf Kepeği, Çiğ

246 kcalEnerji / 100 g

17,3 gProtein / 100 g