100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Çiya Tohum, Kuru, Çiğ

490,1 kcalEnerji / 100 g

17,01 gProtein / 100 g