100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Buğday, Yumuşak Kırmızı Kış

331 kcalEnerji / 100 g

10,35 gProtein / 100 g