100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş

123 kcalEnerji / 100 g

2,26 gProtein / 100 g

Buğday Ruşeym, Ham

360 kcalEnerji / 100 g

23,15 gProtein / 100 g