100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ağaç Kulağı Mantarı (Wood Ear)

25 kcalEnerji / 100 g

0,48 gProtein / 100 g

Shiitake Mantarı (Meşe Mantarı)

34 kcalEnerji / 100 g

2,24 gProtein / 100 g