100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Yumurta Yerine, Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Etli

115 kcalEnerji / 100 g

10,75 gProtein / 100 g

Etli ve Sebzeli Yumurta İkameli Omlet

101 kcalEnerji / 100 g

9,48 gProtein / 100 g