100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Yoğurt

63 kcalEnerji / 100 g

5,25 gProtein / 100 g

Yumurta (Tam, Haşlanmış)

155 kcalEnerji / 100 g

12,58 gProtein / 100 g